iPlody Ocet bílý 10 % na úklid - kanystr 5 l
Skladem
229 Kč
159 Kč
-31% Sleva
99% spokojených
zákazníků
- 100% spokojeno s termínem dodání
- 100% spokojeno s komunikací
- 100% spokojeno s dodáním zboží
Zlatý certifikát
Ověřeno zákazníky
- 100% zákazníků doporučuje obchod
- 4,9 celková spokojenost s obchodem
- 2,3 průměrná doba dodání ve dnech
Sbírej iplodíky
body
Dárečky k
objednávce
Označení potravin
Magazín
Kokos
Kokosové mléko sušené BIO 300g
Kokosové mléko BIO je skvělou náhradou klasického kravského mléka. Je velmi chutné a můžete ho pít…
Skladem 209 Kč
Přidat do košíkuKokosová mouka BIO 1 kg
Kokosová mouka bio má v kuchyni široké uplatnění. Je skvělou náhradou klasické pšeničné mouky,…
Skladem 99 Kč
Přidat do košíkuKokos máme spojený s Karibikem. Kokosový ořech vyrůstá na vrcholu kokosové palmy. Jde o dutý plod obalený dřevnatou skořápkou a odlupujícím se lýkem. Uvnitř je bílá tvrdá dužina, kterou konzumujeme v našich končinách. Uprostřed je ještě dutina, která je naplněna kokosovou vodou. Ta je plně sterilní a je zdrojem vitamínu C a draslíku. Kokos je proto důležitou součástí potravy určité části populace.
U nás se setkáte primárně s bílou dužinou, kterou si můžeme běžně koupi. I její využití je různorodé podle způsobu přípravy.
- Z dužiny je možné získat např. kokosovou mouku. Je sladší než běžně používaná pšeničná mouka, má nižší glykemický index, zato je bohatá na vlákninu, bílkoviny a tuky.
- Nejčastěji se setkáváme se sušenou kokosovou dužinou - tzv. kopra. Sušený kokos je aromatický a používá se při pečení dortů a různého cukroví. Strouhaný pak také jako dekorační prvek.
A proč bychom si měli občas zobnout kokosu? Kokos obsahuje zdravé nasycené tuky, zejména střední řetězce mastných kyselin (MCFA). Ty jsou snadno stravitelné a mohou být rychle využity jako zdroj energie a sportovcům pomáhají zvyšovat vytrvalost. Také podporují metabolismus a mohou pomoci při hubnutí.
V kokosové dužině najdeme také kyselinu laurovou a antioxidanty, které bojují proti volným radikálům v těle, chrání buňky před poškozením a pomáhají udržovat imunitní systém v dobré kondici a celkově chránit tělo před infekcemi.
Možná jste to nevěděli, ale kokos můžete použít jako nouzové řešení v případě, že nemáte po ruce zubní kartáček. Pomáhá totiž chránit proti infekcím také zuby a v dutině ústní bojuje proti virům a bakteriím.