Co budete potřebovat:
- strouhaný sýr
- měkký tvaroh
- neochucený jogurt
- česnek
- bylinky
- sůl, pepř
Vyšlehejte jogurt a tvaroh do pěny, přidejte prolisovaný česnek a nasekané bylinky, jako například petržel a důkladně promíchejte. Pokud chcete, můžete přidat i strouhaný sýr. Tato pomazánka chutná skvěle jako samostatné jídlo, ale můžete ji také použít jako dip nebo na proteinové pečivo.