Využijte slevu 21 % na originální křupavý dárek pro učitelky a učitele > TO CHCI

Nenechte si ujít ty nejlepší akce a nabídky! Doprava zdarma, akce a slevy na produkty, novinky a mnoho dalších.

Mrkvové placičky

Snídaně
Mrkvové placičky

Co budete potřebovat:

  • 2 lžíce mletých chia nebo lněných semínek + asi 8 lžic vody
  • 4 střední mrkve (cca 200 gramů), nastrouhané
  • 1 lžičku mletého zázvoru
  • 1 stroužek drceného česneku
  • 1 odměrku KetoMix proteinu
  • 1 lžičku mletého římského kmínu
  • sůl 
  • řepkový olej

Ve větší misce smíchejte mletá semínka s vodou. Počkejte, až směs získá podobu želé. Poté přidejte nastrouhanou mrkev, zázvor, česnek, KetoMix protein a římský kmín. Osolte a dobře promíchejte. Pokud je těsto příliš tekuté, přidejte trochu KetoMix proteinu. S pomocí polévkové lžíce vytvořte placičky a osmažte je na rozpálené pánvi s troškou oleje. Alternativně můžete placičky upéct ve vyhřáté troubě na 200 stupňů.


Další články

Magazín
Low carb strava: Co je základ?

Low carb strava: Co je základ?

Číst článek
Magazín
Ověřeno zákazníky

Ověřeno zákazníky

Číst článek
Magazín
Pohanka - proč ji zařadit i do vaší kuchyně?

Pohanka - proč ji zařadit i do vaší kuchyně?

Číst článek