Nenechte si ujít ty nejlepší akce a nabídky! Doprava zdarma, akce a slevy na produkty, novinky a mnoho dalších.

Mrkvové placičky

Snídaně
Mrkvové placičky

Co budete potřebovat:

  • 2 lžíce mletých chia nebo lněných semínek + asi 8 lžic vody
  • 4 střední mrkve (cca 200 gramů), nastrouhané
  • 1 lžičku mletého zázvoru
  • 1 stroužek drceného česneku
  • 1 odměrku KetoMix proteinu
  • 1 lžičku mletého římského kmínu
  • sůl 
  • řepkový olej

Ve větší misce smíchejte mletá semínka s vodou. Počkejte, až směs získá podobu želé. Poté přidejte nastrouhanou mrkev, zázvor, česnek, KetoMix protein a římský kmín. Osolte a dobře promíchejte. Pokud je těsto příliš tekuté, přidejte trochu KetoMix proteinu. S pomocí polévkové lžíce vytvořte placičky a osmažte je na rozpálené pánvi s troškou oleje. Alternativně můžete placičky upéct ve vyhřáté troubě na 200 stupňů.


Další články

Polévky
Bílá valašská kyselice

Bílá valašská kyselice

Číst článek
Pomazánky
Avokádové guacamole

Avokádové guacamole

Číst článek
Magazín
Lněné semínko: Účinky, využití a přínosy pro zdraví

Lněné semínko: Účinky, využití a přínosy pro zdraví

Číst článek