Nenechte si ujít ty nejlepší akce a nabídky! Doprava zdarma, akce a slevy na produkty, novinky a mnoho dalších.

Nízkosacharidová snídaně do skleničky

Snídaně
Nízkosacharidová snídaně do skleničky

Máme pro vás tip na snídani, která vám dodá spoustu energie na celé dopoledne a zároveň vám po ní nebude zbytečně těžko. Tuto dobrotu si můžete jednoduše připravit den předem a ráno si jen vzít skleničku s sebou do práce. Chuť čokolády a lískových ořechů je v ní doplněna svěžím tvarohem a pomyslnou tečku poté dodává chuť exotického manga a maracuji. Už se vám sbíhají sliny?

Co budete potřebovat:

Postup:

Můžete si bez obav připravit tuto low carb snídani den předem a nechat ji odležet v lednici.  Stejně vynikající bude, i pokud si ji připravíte čerstvě.

Proteinovou kaši smíchejte s vodou ve vámi vybrané sklenici (s víčkem). Přidejte chia semínka a směs pečlivě promíchejte.

Poté přidávejte do směsi polotučný tvaroh a lžičku džemu s příchutí manga a maracuji. Tato kombinace přinese exotický nádech celé snídani a myšlenkami vás přenese na dovolenou i za pochmurného počasí.

Pro dokončení nízkosacharidové snídaně ve skleničce můžete na závěr přidat několik rozdrcených lískových ořechů. Tím dodáte snídani skvělou křupavost.


Další články

Polévky
Silný hovězí vývar

Silný hovězí vývar

Číst článek
Magazín
Piniové oříšky: symbol Středomoří

Piniové oříšky: symbol Středomoří

Číst článek
Snídaně
Nízkosacharidové housky s černými olivami

Nízkosacharidové housky s černými olivami

Číst článek