Dnes: Night Shopping - SLEVA 15 % na vše nezlevněné s kódem NIGHT15 > CHCI SLEVU

Nenechte si ujít ty nejlepší akce a nabídky! Doprava zdarma, akce a slevy na produkty, novinky a mnoho dalších.

Čokoládový dortík v hrníčku (mug cake)

Snídaně
Čokoládový dortík v hrníčku (mug cake)

Co budete potřebovat:

  • 1 odměrku proteinu,
  • 1 lžíci kakaa,
  • 1 lžička erythritolu,
  • ¼ lžičky prášku do pečiva,
  • 1 vejce,
  • 2 lžíce mandlového mléka,
  • trošku vody, pokud je těsto příliš husté.

Hrnek vymažte kokosovým olejem nebo máslem. V misce smíchejte všechny suché ingredience – protein, kakao, Erytritol na oslazení a prášek do pečiva. Do směsi přidejte vejce, mandlové mléko (případně trošku vody) a důkladně promíchejte. Nalijte směs do hrnku a vložte do mikrovlnné trouby. Pečte na plný výkon asi 1 minutu (v polovině času zkontrolujte, aby těsto nepřeteklo). Dortík by měl být vláčný, ne suchý.


Další články

Pomazánky
Celerová pomazánka

Celerová pomazánka

Číst článek
Hlavní jídla
Kuřecí čína s Usui rýží

Kuřecí čína s Usui rýží

Číst článek
Polévky
Silný hovězí vývar

Silný hovězí vývar

Číst článek