Právě běží: Sleva 25 % na konjakové těstoviny Usui. Zdravá alternativa těstovin a rýže! 

1. Máj: Pro vyjímečné chvíle s chutnými a křupavými dobrotami ve slevě až -20 %. 

Nenechte si ujít ty nejlepší akce a nabídky! Doprava zdarma, akce a slevy na produkty, novinky a mnoho dalších.

BBQ kuře

Hlavní jídla
BBQ kuře

Grilované kuře v barbecue marinádě je nesmrtelné. Když si marinádu připravíte doma a v low carb verzi, bude to teprve pochoutka. Troubu v receptu můžete bez obav nahradit venkovním grilem a na party budete za hvězdu. 

 Co budete potřebovat?

  • olivový nebo avokádový olej
  • cibule, nakrájená nadrobno
  • kečup bez kalorií
  • uzená paprika
  • čekankový sirup
  • jablečný ocet
  • sůl a pepř podle chuti

Na kuře:

 Na oleji osmažte cibulku, dokud nezesklovatí. Poté přidejte ostatní ingredience a vařte na mírném plameni, dokud se voda neodpaří a všechny složky se spojí. Nechte směs vychladnout. Marinádu si můžete připravit předem a skladovat v lednici. 

Předehřejte troubu na teplotu 200 stupňů. Kuřecí paličky potřete olejem, opepřete a osolte ze všech stran. Kuře naskládejte kůží dolů na plech vystlaný pečicím papírem nebo alobalem. Pečte přibližně 25 minut. Plech vyndejte a teplotu zvyšte na 220 stupňů. Každý kousek kuřete potřete marinádou z obou stran. Plech dejte do trouby a pečte asi 5 minut. Poté opět vyndejte a z vrchu potřete marinádou. Pečte dalších zhruba 5 minut. Tento postup opakujte ještě jednou nebo dvakrát. 


Další články

Saláty
Šopský salát

Šopský salát

Číst článek
Magazín
Káva nebo čaj?

Káva nebo čaj?

Číst článek
Magazín
Jak zhubnout ruce?

Jak zhubnout ruce?

Číst článek