Využijte slevu 21 % na originální křupavý dárek pro učitelky a učitele > TO CHCI

Nenechte si ujít ty nejlepší akce a nabídky! Doprava zdarma, akce a slevy na produkty, novinky a mnoho dalších.

Vajíčková pomazánka

Pomazánky
Vajíčková pomazánka

Vajíčka jsou výživnou součástí naší stravy. Obsahují hodnotné bílkoviny, které jsou důležité pro správnou funkci našeho těla. Bílkoviny ve vajíčkách jsou velmi snadno stravitelné a obsahují všechny esenciální aminokyseliny, které potřebujeme pro růst a opravu našich buněk. Díky těmto vlastnostem jsou vajíčka ideálním zdrojem bílkovin pro sportovce, vegetariány a všechny, kteří se chtějí stravovat zdravě. Přidání vajíčka do svého jídelníčku je tedy skvělým způsobem, jak získat potřebnou dávku bílkovin.

Co budete potřebovat:

  • vejce
  • cibuli (nebo pažitku)
  • neochucený jogurt
  • Lučinu
  • sůl, pepř

Uvařená vajíčka na tvrdo nechte vychladnout. Následně si nakrájejte cibulku nebo pažitku a smíchejte jogurt s Lučinou. Ušlehejte do nadýchaného krému. Vajíčka nakrájejte a přidejte i s cibulkou k jogurtovému základu. Teď už stačí pouze dochutit a zamíchat .

 


Další články

Z konjaku
Konjakové těstoviny s tuňákem a rajčaty

Konjakové těstoviny s tuňákem a rajčaty

Číst článek
Snídaně
Mramorová bábovka

Mramorová bábovka

Číst článek
Magazín
Spánek: Klíč ke zdraví?

Spánek: Klíč ke zdraví?

Číst článek